まだダイエットジムで辛い食事制限をしますか

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットサロン「REBORN」の本宮です。

本日は久しぶりの雨模様でしたね☔

一気に秋の様相になりそうな気配がしますね^ ^

さて、REBORNには本日も2名の方が無料カウンセリングにお越しくださいました。

そのうちのお一人は、なんと70歳を超えていらっしゃいます✨

素晴らしい意識ですね❗

REBORNのクライアントさんは40歳以上の方が9割を占めるのですが、皆さんそれなりにダイエット経験が豊富です(笑)

そして、そのダイエット経験の中には、当然大手(準大手)ダイエットジムで減量した経験をもつ方も多くいらっしゃいます^ ^

多い順で言うと

・○イザップさん

・○4/7さん

・シェ○プスさん

の順ですね💧

そして、上記ジム入会のほとんどの方が

糖質制限はダメだった

と言っています。

「終わった後、やっぱり食べてしまって・・・・」

と言うことですね(笑)

そのほか、他のダイエットジムで、リバウンドだけでなく、体調を崩してしまった方も入会されています。

そして、その方々が口を揃えておっしゃっているのが

「ここはダイエットしている感覚がほとんどない✨食べたいものもある程度食べてるので、全然ストレスたまりません^ ^」

と言うことです❗

これかなり重要ですね❗

皆さんの今の身体は

過去食べたもので出来ている

ので、ジムに通っている時だけ頑張って食事制限をする意味なんてないんです💧

そうやってせっかく頑張って痩せたのに、卒業した後、今までの食事に戻しますよね❓

だからリバウンドしちゃうんです。

当然40歳以上で代謝が悪い方は、痩せても別に代謝が良くなっているわけではないので、なおさら食事を戻したら、リバウンドまっしぐらです(笑)

そのメカニズムは、REBORNのクライアントさんは皆さん理解されています✨

本日も、代謝が悪くて、某女性専用ジムで、1kgも痩せなかった方が相談にいらっしゃいました。

その方にも、代謝のメカニズムや代謝を上げる具体的な方法をお話ししましたところ、ご理解くださいました^ ^

その仕組みを理解されると、ご自分が糖質制限をすべきかどうか、なぜ他ジムで痩せない方がREBORNでスルスル痩せて行くのかがよ〜くわかります。

その仕組みを知りたい❗って方は、ぜひLINEに登録いただき、お悩みアンケートにお答えください。

お答えくださった方には、無料ダイエット講座をお送りし、その中で隠すことなく全てお伝えします💪

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本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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