ファスティングを無理には勧めませんよ^ ^

こんばんは!本日は久しぶりの雨でしたね^^

 

さて、本日は土曜日ということもあり、朝からたくさんのクライアントさんがお越しくださりました^ ^

 

また本日来週より3回目のファスティングをしたい!という方がドリンクを買われました!

 

素晴らしい意識ですね✨

 

すでに2回ファスティングをされている方、来月リピートでやりたい方など非常にリピート率が高いです^^

 

それほど効果が高く、辛くないということではないでしょうか❗️

 

でも、なんでもかんでもファスティングありきではありませんのでご安心ください^ ^

 

食事に対する意識を変え、運動で習慣を取り入れるだけでもきちんと効果は出ます。

 

現在2月からお越しくださっているAさんもファスティングをせずに週1回トレーニングに来てくださっている一人です。

 

IMG_3548

 

Aさんも

 

「食事改善は全然苦ではないし、昨日は鉄板焼きを食べに行っちゃいました^ ^」

 

というような感じですごくライトにやっていますが、しっかりと結果を出せています。

 

緩やかに着実に落としたい方も大歓迎です^ ^

 

ファスティングをしてみたいけど、不安・心配って方は、こちらをお読みください(笑)とてもわかりやすく丁寧に描いてあります!(バイブル的に使ってます!)

 

ファスティング本

 

ファスティング師匠の田中さん出版の本です!

 

サロンでファスティングに迷っている方には、貸し出しも行っております(田中師匠すいません!)

 

ダイエットモニターは残り4名のみです!

 

ご検討の方はお早めにお申し込みください。

 

モニター詳細はこちら

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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