手首を骨折していた54歳女性が体脂肪率マイナス7.6%!15年以上前に体重へ

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

本日も暖かい1日でしたね☀️

 

REBORNでは、本日も1名卒業者が出ました✨

その方については後日ご紹介しますね^ ^

 

今年もあと10日となりましたね。

一般企業にお勤めの方は、あと4日出勤したら終わりですね^ ^

今年こそダイエットを宣言した方は、どのような1年でしたか?

 

本日ご紹介するのは、REBORNに入会され15年以上前の体重になったTさん54歳の女性です。

Tさんは、ご主人と一緒に入会されましたが、ご主人は先に目標を達成され卒業されました(笑)

 

先日年内最後のレッスンでしたので測定をしました^ ^

体重56.9kg  →  50.0kg  マイナス6.9kg

体脂肪率32.8%  →  25.2%  マイナス7.6%

素晴らしい結果ですよね✨

 

Tさんも

「とにかく身体が軽い❗️多分15年くらい前、ひょっとしたら20年くらい前の体重だと思います✨」

と喜んでいただきました💪

 

Tさんは、実は今年の冬に手首を骨折し、プレートが入っている状態での入会でした。

上半身のトレーニングや体幹トレーニング、ましてやバーベルを担ぐことも出来ない状態でしたが、ファスティング&自重や加圧トレーニングを使い、ここまで落とすことが出来ました💪

 

本来は、年末〜年明けにプレートを除去するオペを行う予定でしたが、ファスティングと加圧の効果によりオペも2ヶ月早い10月に行うことが出来ました。

 

それにより、先週あたりから、バーベルも担げるようになり、下半身や体幹トレーニングもしっかりと行えるようになりました^ ^

 

目標はあと3kg❗️

 

年末年始をしっかりコントロールして、年明けには、目標達成出来るようにサポートしていきます💪

今週も年始トレーニング開始希望の方からお問い合わせが来ました^ ^

来年スタートの人気の枠が徐々に埋まって来ています。

特に

【午前中】
10:00受付 2名
11:00受付 1名

 

【平日夜】
19:00受付 2名
20:00受付 1名

【土曜日】
キャンセル待ち

 

もうちょっとあると思っていたんですが、そんなになかったです🙇‍♂️

人気の枠はすぐに埋まります。

他の枠の、午後や夕方の空き状況に関しまして、直接お問い合わせください。

 

人気枠ご希望の方は、お早めにお問い合わせください💧

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

~~~~~~~

ファスティングダイエットといえば!
千葉市稲毛のパーソナルジム「REBORN」

・エステメニュー
・ダイエット
・パーソナルトレーニング
のブログ随時更新中!

LINE@にご登録ください!

今ならアンケートにお答えくださった方に体験割引クーポンプレゼント❗

LINE@優先情報など盛りだくさんです❗

ダイエットのウソホントやダイエットお役立ち情報を配信しています❗

登録はこちらから

友だち追加数

 

 

無料カウンセリングお申し込み

初めてで不安だから話を聞いてみたい、トレーニングを試してみたいなどありましたら是非ご連絡ください。
お客さまの都合の良い時間にご案内させていただきます。

LINE友だち登録

友達追加しアンケートに答えると、もれなく体験割引きクーポンをプレゼント!
ダイエットノウハウが無料で手に入る「ダイエットメール講座」やダイエットの無料お役立ち情報も配信中。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事一覧

アーカイブ

カテゴリー

Facebook