代謝が落ちて痩せづらくなった40歳以上のあなたへ

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットサロン「REBORN」の本宮です。

本日は比較的涼しい1日でしたね^ ^

REBORNはおかげさまで連日満員となっております✨

今月も、目標を達成し卒業される方、ラストスパートで来月卒業される方続出です💪

REBORNでは、ご入会前にまず無料カウンセリングを受けて頂くのですが、皆さんの1番のお悩みはこれ❗

代謝が下がって食事制限をしても痩せない

です。

皆さんそれなりに努力はされています。

・糖質制限

・朝ごはん抜き

・夜はお米を食べない

・ウォーキングやヨガ

etc

でも痩せない・・・。

 

しかし、REBORNに入会すると年齢関係なくスルスル落ちていき、さらに簡単に落ちた体重をキープ出来ます✨

皆さんダイエットというと【脂肪】を減らしたいですよね❓

では、脂肪はどこでエネルギーに変わるかというと

ミトコンドリア

です。

ミトコンドリアとは、皆さんの細胞の中にあるのですが、いわゆるエネルギーの生産工場です🔥

このミトコンドリアは、筋肉に多く存在していますが、運動をしないと加齢とともに年数パーセント筋肉が減少し、ミトコンドリアも減少します。

さらに、活性酸素等のダメージよってミトコンドリアの機能が低下し古くなっていきます。

古くなった工場は生産能力が低くなりますよね❓

運動でミトコンドリアを増やすのもいいのですが、一番手っ取り早いのは、今あるミトコンドリアを新しくすることですよね^ ^

でもどうやって❓

答えは

ファスティング

です。

簡単に言うとファスティングによってこの古くなったミトコンドリアが分解され、新しいミトコンドリアが作られるんです💪

ファスティングを繰り返すことによって、皆さんの身体の中にある古いミトコンドリアがどんどん新しいものに置き換わっていくんです❗

つまりこれ

究極のアンチエイジング

ですよね✨

だからREBORNでは、通常の食事指導とトレーニング&エステにファスティングを入れているんです✨

通常の糖質制限では、脂肪は落とせても、古くなったミトコンドリアはそのままですから、代謝は低いままです。

ただ単に脂肪だけ落とせればいい❗って方にはオススメしませんが、身体の中から健康に痩せたい方は、ぜひお試しください💪

REBORNでは、毎月50名近くの方がファスティングを行っています❗

ファスティングを行う場合は、きちんとした指導者のもとで行ってくださいね^ ^

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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