花粉症対策にはこれ!

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

朝天気予報で「本日は暖かくなり花粉が飛び始めるでしょう」と言っていましたね> <

ついにこの季節がスタートします。

花粉症

皆さんは、花粉症ではないですか?

実は私本宮は、アレルギー持ちでした?

小児アトピーからスタートし、スギ花粉、イネ、ブタクサ・・・最後の頃は、約2年間毎朝アレルギー薬を飲み、点鼻薬、点眼薬も手放せない状態でした。

アトピーのある方はよくお分かりかと思いますが、スギ花粉の時期になると、首や腕脚のふしが痒くただれるほどでした。

いい加減体質改善をしなくてはと思っていた時期に出会ったのが、ファスティングでした❗

新しいダイエットスタジオのメニューを探していたのもあり、すぐに断食師匠の田中先生に連絡をしました(笑)

そして、まず最初に1週間のファスティングを行いました✨

やった時期は、スギ花粉真っ只中?

当然アレルギー薬も点鼻薬も使えません> <

かなり不安でしたが、ファスティング本番になった途端、症状がピタッと止まりました✨

ファスティングの日数が進むにつれ、身体もどんどん軽くなり、寝起きもスッキリで驚きの連続でした^ ^

そして、一番びっくりしたのが、ファスティング後薬の服用をしなくても、症状がかなり軽減されました❗

結局その後、2年経ちますが、薬の服用も点鼻薬の服用もありません。

ファスティングによる

・腸内環境の改善

・免疫力の改善

が大きく関与しているのです?

そして、今年も花粉症シーズンがやってきました❗

そこで、私本宮は今日からファスティングを行います(笑)

今回は4日間の予定です^ ^

もしこれをご覧の方で、薬に頼らず花粉症やアレルギーを克服したい方がいらっしゃったら是非ご相談ください^ ^

私の実体験を含めお話しさせていただきます❗

ご連絡は、お問い合わせもしくは下記LINEよりお願い致します✨

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