年末に入会された45歳男性の1ヶ月半後・・・

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

早いもので今月も3分の1が終わりましたね^ ^

年が明けてから20日経ちましたが、去年ダイエットに失敗して、今年こそダイエット❗️と正月に目標を決められた方へ

ダイエット順調ですか❓

えっ❓まだ何も出来ていない❓

ということはこのままでは今年もダイエット出来ないですね💧

去年と何も変わっていないですから。

本日ご紹介させていただくのは、45歳男性のOさん

お仕事がお忙し中、昨年12月にご入会されました。

まずはファスティングからは入り、その後トレーニング^ ^

 

 

初回のファスティングでまずは、マイナス4.1kg

年末も食に対する意識が変わり

年明けもしっかりとトレーニングと食事をこなされ先日2回目のファスティングが終了しました✨

今回は、マイナス3kgを達成されました❗️

Oさんは、この1ヶ月半で

マイナス7.6kg

を達成されています❗️

Oさん曰く

「ここに入会する直前まで85kgあったんです💧」

との自己申告・・・(笑)

ということは2ヶ月あまりで約11kgの減量ということになります^ ^;

実際の食生活を伺うと

「前までは、甘いのが止められず、コーラとかかなり飲んでいました💧それが今では、基本水のみ(笑)アイスは食べちゃいますが^ ^;」

とお答えくださいいました✨

食に対する意識もかなり変わりましたので、あとは目標までただ進むだけです。

Oさんの目標はまだまだ先ですので、これからもしっかりとサポートさせていただきます💪

今年に入り、保証コースに5名の方が入会され、ファスティングをスタートされています❗️

先月まで、このブログやLINE講座をお読みいただいていた方々です。

その方々は、今年こそ自分を変えたい(ダイエットしたい)という思いで、飛び込んでくださいました✨

ですから、皆さんを結果が出るまで、全力でサポートさせていただきます💪

今年こそダイエットを成功させたいという方へ

100の言い訳より1つの行動をしましょう❗️

出来ない理由があるんではなくて、やらない言い訳があるだけです。

・仕事が忙しい

・家事が忙しい

・友達(ママ友)からの誘いを断れない

・お金がない

様々な言い訳がありますが、やる気があるか、無いかの話だと思います(笑)

あっ❗️でもREBORNはそこまでスパルタでは無いですからね^ ^

通ってくださっているクライアントさんはよくお分かりかと思いますが(笑)

皆さんに今年こそ健康と美容を両方手に入れたいただきたいと思っています✨

なんでも、ご相談ください💪

友だち追加数

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

~~~~~~~

ファスティングダイエットといえば!
千葉市稲毛のパーソナルジム「REBORN」

・エステメニュー
・ダイエット
・パーソナルトレーニング
のブログ随時更新中!

LINE@にご登録ください!

今ならアンケートにお答えくださった方に体験割引クーポンプレゼント❗️

LINE@優先情報など盛りだくさんです❗️

ダイエットのウソホントやダイエットお役立ち情報を配信しています❗️

登録はこちらから

友だち追加数

 

 

無料カウンセリング&体験お申し込み

初めてで不安だから話を聞いてみたい、トレーニングを試してみたいなどありましたら是非ご連絡ください。
お客さまの都合の良い時間にご案内させていただきます。

LINE友だち登録

友達追加しアンケートに答えると、もれなく体験割引きクーポンをプレゼント!
ダイエットノウハウが無料で手に入る「ダイエットメール講座」やダイエットの無料お役立ち情報も配信中。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事一覧

最近のコメント

    カテゴリー

    Facebook