また一人マイナス10kgが確定しました!

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

本日は成人式でしたね^ ^

でもやはり毎年のごとく天気が悪かったですね> <

REBORNは本日も朝から19時までカウンセリングを含むノンストップでした✨

ありがとうございます❗️

今週は6件のカウンセリングが入っております✨

そして本日もお一人の方が10kg保証コースにご入会されました💪

47歳のUさん女性です

Uさんはこれでマイナス10kg確定されました✨

Uさんは、ご自宅近くのパーソナルトレーナーをつけて3ヶ月トレーニングをされていたようですが、思ったような結果が出ずREBORNにお越しくださいました^ ^

ちょっと姿勢チェックをしたところ、猫背で胸郭の動きが出ていなそうでした。

正しい姿勢に持って行くと「腰にくる」とおっしゃっていましたので、かなり腰で代償してしまっていました。

実際

「ジムのプールで平泳ぎすると腰が痛くなるんです」

とおっしゃっていました。

これでは、まず正しいトレーニングフォームを作る事が出来ませんので、まずは、ファスティングを行いながらコンディショニングでしっかり整え、そこからトレーニングを入れていくというお話をさせて頂きました^ ^

来週からスタートなりますで、梅雨までには10kg落とし、梅雨明けまでに食生活が安定し、運動しても痛みの出ない身体にできると思います✨

今週は本当に保証コースのカウンセリングが多いので、本格的なダイエットシーズン前に新規の方を受けられるか心配になってきました💧

今年こそダイエットに成功して、自分に自信を取り戻したい❗️って方は、お早めにカウンセリングにお申し込みください^ ^

10kg保証コースはこちら

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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