【正月太り】年末年始で崩れた食生活を戻しましょう!

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

本日は正月最終日ですね^ ^

皆さんはゆっくり過ごせましたでしょうか?

また皆さん今年の目標は、決まりましたか?

特に今年もダイエットを目標に挙げた方、今年こそ本気でダイエットに取り組みましょうね✨

そこで重要になってくるのが

正月で乱れた食生活のリズムをどれだけ早く戻せるか

です!

正月の3日間で身体に貯めてしまった糖質・水分をできるだけ早く使って行きましょう!

そのためには、軽い運動と消化酵素の無駄使いを抑え、代謝酵素増やしましょう❗️

具体的な方法を知りたい方はこちらからアンケートにお答えください^ ^

友だち追加数

 

一気に解消したい方はこちら

REBORNがあなたの正月太りを買い取ります

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

~~~~~~~

ファスティングダイエットといえば!
千葉市稲毛のパーソナルジム「REBORN」

・エステメニュー
・ダイエット
・パーソナルトレーニング
のブログ随時更新中!

 

LINE@にご登録ください!

今ならアンケートにお答えくださった方に体験割引クーポンプレゼント❗️

LINE@優先情報など盛りだくさんです❗️

ダイエットのウソホントやダイエットお役立ち情報を配信しています❗️

登録はこちらから

友だち追加数

 

 

無料カウンセリング&体験お申し込み

初めてで不安だから話を聞いてみたい、トレーニングを試してみたいなどありましたら是非ご連絡ください。
お客さまの都合の良い時間にご案内させていただきます。

LINE友だち登録

友達追加しアンケートに答えると、もれなく体験割引きクーポンをプレゼント!
ダイエットノウハウが無料で手に入る「ダイエットメール講座」やダイエットの無料お役立ち情報も配信中。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事一覧

最近のコメント

    カテゴリー

    Facebook