何をやってもダイエット出来なかったあなたへ

こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

12月も半分が過ぎ、いよいよ年末までのカウントダウンが始まりましたね^ ^

今年1年どう過ごされましたか?

REBORNでは、たくさんのクライアントさんがダイエット目標を達成しました✨

中でも、私がどうしても結果を出していただきたかったクライアントのKさん

Kさんは、REBORNのクライアントさんのご紹介でREBORNにいらっしゃいました。

今年こそダイエット❗️と言っては、やらない(笑)

 

通称:ダイエットやるやる詐欺の常習犯

 

でした^ ^

ご紹介を受けた時クライアントさんからは、

「かなり食べたり、呑んだりが好きだから、彼女をダイエットさせるのは難しいよ・・・(笑)」

と言われたので、

「では、Kさんが痩せるか、REBORNのシャッターを降ろすか賭けましょう❗️」

とお伝えし、ダイエットプログラムに入りました^ ^

昨年の年末にレッスンにお越しくださり、

「年明けからファスティングを入れていきましょう❗️その前に少しでも体重を落とせると良いですね〜」

みたいな感じでお話しをしていました。

そして、年明け最初のレッスン時に測定をしたところ

1.6kg増(・・;)

本宮の心の声としては

「ちょっとヤベェーぞこりゃ・・・?REBORNの看板を降ろさなきゃいけないかもしれない」

という感じでした(笑)

でも実際ファスティングを入れてからは、意識が180度変わり、食生活も一変✨

間食や呑み会もきちんと(笑)こなされていましたが、食に対する意識がガラッと変わったことにより、食べた後の調整ができるようになりました。

ファスティングとトレーニング、エステを行いながら、体重も順調に落ち、健康診断の結果もかなりいい状態になりました✨

IMG_5078

体重は当初の目標のマイナス10kg達成!

IMG_5080

そしてもう一つ、ご友人のクライアントさんと一緒に洋服を買いに行くという目標も達成✨

しかも、今年1年風邪を全くひくことがなく過ごせたそうです❗️

免疫力もかなり上がりましたね?

今月はちょっと呑み会続きですが、きちんと体重を維持されています。

「2kgくらい増えることもありますが、こんなの簡単に調整できると思ってます(笑)」

とウエイトコントロールも身に付けられました^ ^

最終目標はもうちょっと先ですが、Kさんなら余裕で達成できるでしょう?

今年はREBORNの看板を降ろさなくて済みました(笑)

私をダイエットさせるのはかなり大変だよって自負されている方は勝負しませんか❓(笑)

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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