結局今年もダイエット出来ていないあなたへ

こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩１分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

 

 

本日は天気でしたが、朝寒かったですね> <

 

 

 

昨日のブログで男性陣のファスティング旋風をお伝えしましたが、女性陣だって負けていません（笑）

 

 

 

今週は、2名の方が５日間のファスティングに取り組まれています✨

 

 

 

REBORNに通ってくださっている方は、皆さん目的は異なりますが、その根幹にあるのは

 

 

自分を変えたい❗️

 

 

という思いです。

 

 

 

・過去何年もダイエットすると言ってしなかった、ダイエットやるやる詐欺（笑）をやめたい

・腰痛やひざ痛、病気をきっかけに健康的に痩せようと思った

・かわいい服を着たいけどサイズがない

・痩せて自分に自信を持ちたい

・健康診断に引っかかり、寿命を言い渡された

・食事を変えていないのに、体重が増える一方

・産後体重が戻らず去年の服が入らない

 

 

そこから、皆さんなんとか変えようと思って通われています。

 

 

そして、着実に去年と違う自分になっています❗️

 

 

目標に近づいています✨

 

 

一方、今年も目標を達成出来なかった（ダイエット出来なかった）という人もたくさんいます。

 

 

その差ってなんなのでしょうか❓

 

 

悩みも同じ、年齢も同じくらい（REBORNのクライアントさんは40歳以上がほとんどです）、見ているダイエット情報も同じ・・・なのにこの１年で大きな差が出来てしまった。

 

 

理由はたった一つ

 

 

去年と違う行動をしたか

 

 

 

です。

 

 

REBORNのクライアントさんは、勇気を出して、REBORNを信じ通ってくださり、ちゃんと結果を残されています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出来なかった方は

 

・時間がない

・お金に余裕がない

 

 

など出来ない理由を挙げられると思います。

 

 

確かに、お仕事をされていると時間はありません。

 

 

パーソナルジムに通うとなるとそれなりにお金もかかります。

 

 

でもそれって、出来ない理由ではなく、言い訳ですよね❓

 

 

時間がないとダイエットできないのでしょうか？

 

 

お金がないとダイエット出来ないのでしょうか？

 

 

 

そんなことはありませんし、第一皆さん、時間とお金を使って余計なもの

 

 

食べてますよね❓

 

 

ダイエット情報だって無料で出ています（笑）

 

 

結局どんなに悩んだって、やらなきゃ結果はついて来ないです。

 

 

何かやってみてそこで、次のステージに行けるのではないでしょうか？

 

 

何かいいダイエット情報ないかなぁ〜

もっといい情報（簡単に楽にやれる方法）ないかなぁ〜

 

 

って情報収集してるうちに、どんどん歳を取り、代謝が下がり（体重は増え）結果が出るのが遅くなります❗️

 

 

自分で決めた目標なら、きちんと守りましょう！皆さんいい大人なのですから（笑）

 

⬆︎

 

これ私自身にも言い聞かせてます（笑）

 

 

ダイエットやるやる詐欺を卒業しませんか❓

 

 

 

クライアントのKさんは、長年のやるやる詐欺から足を洗い、今年1年で12kgの減量を達成しようとしています❗️（年間目標はもうちょっと先です✨）

 

 

 

今までダイエットに失敗し続けたKさんが、ここまで出来たことは、すごく嬉しいですし、もっと応援したいと思っています。

 

 

ちょっと耳の痛いお話をしましたが、レッスンや食事指導はすごく✨優しいですからね（笑）

 

 

具体的な食事指導の方法やダイエットの考え方を知りたいという方がいらっしゃいましたら、下記よりお進みいただき、無料ダイエットメール講座を受け取ってください✨

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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