マイナス10kg保証コース途中結果

こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

 

 

 

 

一気に日が短くなり、冬を感じさせますね> <

 

 

 

このまま、あっという間に年末になってしまいそうな感覚です。

 

 

 

本日は、9月よりマイナス10kgコースにご入会いただいた方の途中経過をご報告させていただきます✨

 

 

今回ご紹介させていただくのは、Hさん47女性働くママさんです❗️

 

 

 

ご入会された当初は、昨年よりも4kg増え、疲れが取れない、二の腕周り、ウエスト周りを同僚から頻繁に指摘されることに悩んでおられました?

 

 

本日のレッスンで丁度2ヶ月が経過しましたので、早速測定を行いました^ ^

 

 

 

IMG_5549

 

体重55.6kg → 50.3kg  マイナス5.3kg

 

体脂肪率31.8% → 26.4% マイナス5.4%

 

 

順調な結果を出されています❗️

 

 

「特に変わったことは、食生活と疲れたって言わなくなったことです(笑)」

 

 

とお話ししてくださいました^ ^

 

 

特に食生活に関しては、全く変わったとおっしゃっていました✨

 

 

 

この調子でどんどん行っちゃいましょう?

 

 

 

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本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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