ファスティング3、4日目井辻編〜

こんにちは千葉市稲毛駅前REBORN井辻です。

 

ファスティングも一番の峠2日目を過ぎて余裕かなあと思い3日目を迎えました!

 

朝の目覚めが始める前とは全然違う感じがします。睡眠時間は変わらないのに、深く眠れている感じがします。

 

3日目は身体が軽い感じとともに、頭の中もスッキリした感じがありました!

 

そこで、普段は休みの日はゴロゴロしてしまうのですが、図書館に行ったり、部屋を掃除したりと有意義な一日を過ごせました!!

 

4日目にもなると、もう食べたい欲はあまり無く朝からスッキリな状態が続いています!

 

この日に気づいたのですが、ジーパンをベルト無しで履いてみると・・・

 

なんと、ズボンがずり落ちちゃいます!!

 

4月に買ったズボンで、買った当初はもちろんピッタリでしたが、4日目にはもう緩々でベルトを付けないで歩いたら、すぐに落ちちゃいました(笑)

 

3日目に身体の中からスッキリしているのを実感して、4日目には身体の大きな変化に気づきました!

 

いよいよ明日でファスティングは終了です!

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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