薬の副作用で太り体重計に乗るのが怖かった46歳女性

千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

涼しい日が続いていますね🍁

これから食欲の秋ですが、ダイエット中の皆さん大丈夫ですか❓

しっかり食べた後のコントロールが大事ですよ^ ^

でもこれが出来ない方がすごく多い(笑)

だから、ちょっと痩せてもすぐリバウンドしちゃうんですよね💧

しかし、REBORNのクライアントさんでは、この様な事はあまり心配になりません。

 

本日ご紹介する方は、ご自分で食事のコントロールが出来る様になったAさん46歳女性です。

Aさんは6月中旬にチラシをみて、無料カウンセリングにお越しくださいました。

昔は50kgだった体重は、薬の副作用でどんどん太り、気付けば74kgの過去最高体重に💧

 

膝などの関節などの痛みもあり、運動のリスクもあったため、【エステ10kg保証コース】に入会されました。

最初は、

「何をやっても痩せなかったので、本当に痩せるのか不安でした」

とおっしゃっていました。

 

しかし、体重も順調に減り約4ヶ月経った現在は

体重74.4kg → 68.2kg マイナス6.2kg

かなり順調ですね✨

 

Aさんも

「前は体重計に乗りませんでした。前は気付くと2〜3kg増えていたので、怖くて乗りませんでした。」

「でも今は、毎日乗っています。少し増えても、調整ができるようになったので、体重維持が楽です✨」

とご感想をくれました❗

 

この体重コントロールが出来てくるとダイエットも楽しくなってきます^ ^

逆にこれが出来ていないと、リバウンドまっしぐらです(笑)

 

ただ短期間に、体重を落とすための食事制限より、体重をコントロール出来るスキルを身につけましょう💪

 

身につけたい方は、下記よりお友達登録&メッセージを送っていただくと、5回に分けてREBORN式ダイエット講座を無料でお送りさせていただきます^ ^

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本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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