焦らず自分のペースでマイナス10kgへ


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こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

 

 

 

本格的に寒くなり風邪が流行っていますが、皆さんは大丈夫ですか?

 

 

 

秋から始めたマイナス10kg保証コースですが、皆さん順調に体重が落ちています✨

 

 

 

個人差はありますが、皆さんファスティングをする度に、下限の体重が下がってきています❗️

 

 

 

ブログで途中経過をお伝えしていますが、その結果を見て

 

 

「自分は落ちが悪いなぁ〜」

「他の人は結果出てるなぁ〜」

 

 

 

と感じる方もいらっしゃいますが、そんなの気にしないでくださいね^ ^

 

 

 

一番重要なのは、他人と比較することではなく

 

 

以前の自分です❗️

 

 

 

ダイエットを始める前の自分と今の自分がどうなのかを見てください^ ^

 

 

 

絶対に違いますから❗️

 

 

 

マイナス10kgコースはそのために、期限を設けていません(笑)

 

 

 

一応、個人差にもよりますが、4ヶ月程度ではないかと思っています✨

 

 

 

でも、焦らずご自分のペースで目標を達成していただければと思っています💪

 

 

 

絶対に10kg保証しますから💪

 

 

 

本日最後までお読みくださりありがとうございました。

 

 

 

~~~~~~~

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