ダイエットジムで失敗しない選び方


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こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。

 

 

本日も日中は暖かかったですね^ ^

 

 

 

最近、体験レッスンや無料カウンセリングに申し込まれる方が増えてきています^ ^

 

 

 

その際、まあまあよく聞くのが

 

 

「前にダイエットジムに迷ったけど、すぐリバウンドしちゃった> <」

 

 

です💦

 

 

ダイエットジム系ですと、2ヶ月集中〜というコースがありますが、食事制限(糖質制限)を設けているところがありますよね^ ^

 

 

 

先日いらした方も、某ジムでリバウンドしてしまったとの事でした。

 

 

 

毎週測定をするのですが、その当日は朝からサラダしか食べちゃいけないというルールがあるそうです(笑)

 

 

そりゃ体重落ちてんでしょうに〜って感じですよね💦

 

 

その他の日もまるでウサギのような生活・・・・(泣)

 

 

実は他のクライアントさんもそこに通われたのですが、同じことをおっしゃっていました。

 

 

口の中は口内炎だらけ、トレーニングはフラフラ、身体は冷え切って常に寒い。。。

 

 

食事を変えてくれとのお願いにも

 

 

「2ヶ月の我慢ですから^ ^」

 

 

と言われたそうです。

 

 

痩せるためには2ヶ月食事を我慢しろってことですよね!

 

 

終わって食事が戻ったら、確実に元通り(リバウンド)です。

 

 

その方も戻ってしまったそうです。

 

 

ダイエットジム選びで一番大切なのは

 

 

実績(も大事ですが)はなく

 

 

一生続けられる食事指導かどうかです❗️

 

 

これを基本にジム選びをしてくださいね^ ^

 

 

千葉でジム選びに迷っている方は、簡単にまとめましたので下記をご参考になってください✨

 

 

 

千葉のおすすめパーソナルジム24選

 

 

 

ちなみにREBORNの食事指導の内容が知りたい方は、下記よりLINEでメッセージをお願いします✨

 

 

 

クライアントさんに実際にお話ししている内容を全てお話しします^^

 

 

REBORNの食事指導の秘密を知る

 

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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