経営者はダイエットも計画的に❗️


7d379282ed0e487f83cf27e22c5294b0

こんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上のダイエット専門ジム「REBORN」代表の本宮です。

 

本日は雨で寒かったですね☔️

 

REBORNは元エステサロンだったので女性の割合が多く男性は1割にも満たないのですが、なぜか皆さん経営者の方なんです^ ^

 

 

先月入会されたSさんも男性クライアントさんで経営者です。

 

 

レッスン中お仕事の話もするのですが、ビジョンが明確であり、スタッフのこともきちんと考えていらっしゃる素晴らしい方です✨

 

やはりボディメイク&ダイエットに関しても、しっかりと計画性も持たれ、仕事を調整しながらファスティング+トレーニングをこなされています💪

 

 

ファスティングとトレーニングを体験レッスンを除く3回行った時点で測定しました^ ^

 

結果は・・・・・

 

IMG_4767

 

体重マイナス2.90kg

 

体脂肪率マイナス2.6%

 

そして筋肉量は維持したままです💪

 

よく、ファスティングは筋肉量が落ちるから体重が落ちるんじゃないの⁉️と聞かれることが多いのですが、それは違います❗️

 

REBORNでは、田中式ミネラルファスティングを採用しているため、筋肉量の減少はほとんど見られません✨

 

つまり、脂肪だけするする落ちるのです^ ^

 

まあ、ファスティングで脂肪が減少するのはあくまでも副次的要素であり、本当のダイエット&ボディメイクはここからです💪

 

筋肉も付きやすくなりますし、ミトコンドリアの活性化で代謝もグングン上がってきます❗️

 

さらに、食に対する意識も変わりますので、

 

・食べる量

・食べる物

・食べてしまった後のリカバリー

 

など苦もなく出来てしまうので、ダイエットは超楽勝なんですv(^_^v)♪

 

これからSさんのボディメイク&ダイエットの本番です💪

 

 

今年こそ絶対ダイエットに失敗したくないあなたへ❗️

 

 

成功率100%のREBORNダイエットプログラム(今ならキャッシュバック付き❗️)

 

 

最後までお読みくださりありがとうございました。

 

 

~~~~~~~

ファスティングダイエットといえば!
千葉市稲毛のパーソナルジム「REBORN」

・エステメニュー
・ダイエット
・パーソナルトレーニング
のブログ随時更新中!

 

LINE@にご登録ください!

今ならアンケートにお答えくださった方に体験割引クーポンプレゼント❗️

毎月無料クーポン抽選会やLINE@優先情報など盛りだくさんです!

ダイエットのウソホントやダイエットお役立ち情報配信しています!

登録はこちらから

友だち追加数