千葉のおすすめパーソナルトレーニングジム24選


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千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上のダイエット専門ジム「REBORN」代表の本宮です。

 

皆さんは、ダイエットや運動しなきゃって思った時、千葉で良いパーソナルトレーニングジムはないかとお悩みではありませんか?

 

千葉エリアにはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあり、どこを選べばいいか迷ってしまうことでしょう。

 

そんな方のために、私本宮がおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介します。

 

ぜひ自分にぴったりのパーソナルジムを探して、ダイエットや体力アップ、健康維持を目指しましょう^ ^

 

 

Contents

■FITNESS LABO REBORN 千葉市

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まずは私のジムからご紹介させていただきます。

身体の変化が現れる40歳以上を10kg痩せさせる専門パーソナルトレーニングジム「REBORN」

 

「40代からは体力が低下するだけでなく、代謝も下がり、太りやすく痩せにくい」と思い込んでいる方が大変多いのですが、そんな事はありません。

 

REBORNのクライアントは、40代以上が約9割を占めますが、10kg痩せる方がたくさんいらっしゃいます。ただ単に痩せるだけでなく身体の内側(根本)からの改善を実感できるダイエットプログラムをご提供しています。

 

・おすすめポイント

結果保証のコースがある(マイナス10kg)
(詳しくはお問い合わせください)

代謝の落ちると言われる40歳以上でも健康的にダイエットできるプログラム
(成功率100%)

トレーニングやファスティング、エステの専門家の指導が受けられる

根本的な原因を改善し、美と健康を簡単に短期間で手に入れることができる

駅から近く通いやすい

完全プライベート空間で誰にも見られずトレーニング&エステが受けられる

 

 

・料金

 

体験コース:8,000円(税別)

入会金 : 20,000円(税別)

 

◾︎トレーニングコース

 

 

回数券4回(1回60分有効期限2ヵ月):30,000円(税別)
回数券10回(1回60分有効期限6ヵ月):70,000円(税別)

その他、結果保証コース継続コースもあり

 

・営業時間

10:00〜21:00

定休日 日曜日

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-2 N’s Quattro 4F
最寄り駅:JR稲毛東口 徒歩1分

 

 

無料カウンセリングもお受けしております。

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下記LINEよりお友達登録して、お悩みアンケートにお答えいただくと、私が普段クライアントさんにお話ししているダイエットの超重要ポイントがわかるダイエット講座をお送りしています❗️

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■ライザップ 千葉市

 

皆さんご存知のテレビCMで有名な完全個室のマンツーマントレーニングのジム「RIZAP」さん

 

一人ではなかなか続かない方のために、トレーナーがマンツーマンで徹底的にサポートを行います。

 

プロのアスリートが使用するプログラムに従って最新の科学的根拠に基づいたトレーニングが特徴です。

 

管理栄養士による栄養学に基づいた食事指導だけでなく、生活習慣まで根本的に改善していきます。

 

・おすすめポイント

短期間でダイエットに成功して、理想のカラダと健康を手に入れることができる

トレーニングだけでなく栄養指導も受けられる

-30日間の全額返金保証制度があり安心して取り組める

 

・料金

カウンセリングは無料

入会金:50,000円

ベーシックコース:1回50分2ヵ月(全16回)298,000円

 

・営業時間

7:00~23:00

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区中央3-5-1 クリエ千葉中央3F・4F

最寄り駅:

京成(押上・金町)線 京成千葉中央駅 徒歩5分

JR千葉駅 徒歩10分

千葉都市モノレール 葭川公園駅 より 徒歩2分

 

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■24/7ワークアウト 千葉市

 

結果の出るダイエットとボディメイクが専門のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」さん

 

これまでにダイエットにトライしても「結果が出ない」「リバウンドしてしまう」という方を対象にに、完全個室のマンツーマン指導を行っています。

 

同じパーソナルトレーニングジムであるライザップと似ていますが、料金は24/7ワークアウトの方がはるかに安いのが特徴です。

 

個人の目標に合わせて個別トレーニングを行って、確実にダイエットに成功する人が続出。その秘密は無理をせずに3食しっかり食べるダイエットにあります。

 

・おすすめポイント

 

-マンツーマンパーソナルトレーニングジムとしては破格の料金

全額返金保証の制度があるので安心して通える

各種無料サービスが充実している

 

・料金

 

入会金:38,000円

基本2ヵ月コース(計16回)

週2回×75分 月額98,000円

カウンセリングは無料

 

・営業時間

7:00~24:00

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区弁天1-10-3 白樺フラッツ202号室

最寄り駅:JR総武線 千葉駅 徒歩3分

 

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■シェイプス  千葉船橋市

 

トレーナーからスタッフまですべて女性で、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中できる「シェイプス」さん

 

個人の体質や目的に合わせたトレーニングと食事方法で、女性の痩せたい、きれになりたいという想いを実現できるパーソナルトレーニングジムです。

 

遺伝子検査を行うことで、個人の体質に最適かつ合理的なトレーニンメニューを組み立て、担当トレーナーが食事調整とともに指導していきます。

 

・おすすめポイント

 

-女性スタッフだけなので男性の目を気にせずトレーニングに集中できる

遺伝子検査を受けて、個人の体質に最適かつ合理的なプログラムでトレーニングできる

個人の目的に合ったコースを選べる

 

 

・料金

 

入会金 20,000円

 

ダイエットコース

フルタイム 240,000円(税抜)

デイタイム (11時~18時)216,000円(税抜)

 

・営業時間

平日10:00~22:00

土日祝日9:00~19:00

定休日 不定休

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F

最寄り駅:JR総武線 船橋駅 徒歩4分

 

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■body Base千葉駅前店 千葉市

 

 

オーダーメイドのトレーニングでリバウンドしないダイエットを目指すパーソナルトレーニングジム「Body base」さん。

 

ただ単に「キツイ」、「追い込むトレーニングはご案内しません。
無料カウンセリングの結果と動作のテストに基づいて、ひとりひとりの目的に沿った最適なプログラムと、効率の良いトレーニングをご提供いたします。

・おすすめポイント

 

無料カウンセリングが充実している

-動作、姿勢が改善できる

管理栄養士の食事チェックが受けられる

 

・料金

入会金 10,800円

1回 60分 6,980円

お得な回数券、月会費あり

 

・営業時間

平日・土10:00~21:00

日・祝日9:00~20:00

定休日 不定休

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階

最寄り駅:JR千葉駅 徒歩3分

 

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■フィットネススタジオアシスト 千葉市

 

整骨院が運営しているフィットネススタジオ「アシスト」さんでは、SOAPを活用した身体評価による個別のトレーニングプログラムを作成しています。

 

スポーツで使える身体を作るトレーニング、スポーツや日常生活に早期に復帰するためのエクササイズ、理想的なカラダにするための筋力や柔軟性をアップさせるためのトレーニング、理想的な姿勢にするためのトレーニングを現役トレーナーが指導しています。

 

・おすすめポイント

 

-スポーツトレーナーの専門的アドバイスやケアを受けられる

少人数でリラックスしてトレーニングに集中できる

完全予約制で待ち時間のストレスがない

 

・料金

 

入会金 5,000円

 

【パーソナルトレーニング】

1回60分6,000円

4回券 22,800円

8回券 43,200円

12回券 61,200円

 

・営業時間

10:00~21:00

定休日 日曜祝日

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区新宿1-16-2 2F

最寄り駅:京成千葉中央駅徒歩5分

 

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■ケアラボ 千葉市

 

現役サッカー選手がプロデュースするボディケアサロン「ケアラボ」さん

 

筋力やスポーツのパフォーマンスアップ、自分の理想の体を手に入れるならパーソナルトレーニング、肩こりや腰痛など身体の不調を改善するストレッチコンディショニングなど、個人の目的に最適なコースがあります。

 

個人の体に最適なトレーニングを行い、最短のプロセスで目標を達成できます。

 

・おすすめポイント

 

個人の目的に合わせてコースを選べる

オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してもらえる

他のパーソナルトレーニングジムと比べると料金が安い

 

 

・料金

お試しコース 5,000円(税込)

10回コース(2ヶ月以内)55,000 円

4ヶ月30回コース 220,000 円

 

 

・営業時間

10:00 ~23:30

定休日 年末年始、その他お店が定める日

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区末広5-11-1プリヴェール末広1F-A

最寄り駅:

JR内房線・JR外房線・JR京葉線 蘇我駅徒歩12分

京成千原線 千葉寺駅 徒歩5分

 

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■スタイル 千葉市

現役トップボディビルダーがプロデュースするパーソナルトレーニングジム「スタイル」。トレーニング指導を行うのは、知識と経験豊富なハルクメソッド公認トレーナー。

 

トレニング時間は45分と短時間で終了しますが、正確なフォームをトレーナーが直接指導し、同じ動作をゆっくりと繰り返すだけで最大の効果を出すことが可能です。

 

短時間で少ないセットでも効率の良いトレーニング方法が特徴です。

 

・おすすめポイント

 

短期間でダイエットの成果が出る

現役トップボディビルダーの直接指導を受けられる

自己管理能力が高くなる

 

 

・料金

入会金 10,000円

ベーシック2ヵ月コース(1回45分×16回9

セッション料 120,000円(税別)

ミールサポート(食事管理)15,000円(税別)

 

・営業時間

10:00 ~ 21:00

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市若葉区千城台東1-4-7

最寄り駅:千葉都市モノレール2号線 千城台駅 徒歩7分

 

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■リフレクサ 千葉市

身体の柔軟性をアップし、動作や機能性の改善を目指すトレーニング施設「リフレクサ」さん

 

肩こりや腰痛、膝痛などでお悩みの方には身体の状態に最適なケアとトレーニングを行います。

 

パーソナルトレーニングコースでは、プロスポーチ選手からスポーツ経験のない方まで幅広く対応しています。

 

重力の利用により身体の運動機能を効率的に引き出す動作方式であるUGM(利重力身体操作法)を採用したトレーニングで指導しています。

 

・おすすめポイント

ホグレルマシンにより柔軟性アップと動作の改善が可能

スポーツ初心者のためのオリエンテーションを実施している

鍼灸・マッサージなどのケアも受けられる

 

 

・料金

 

入会金 10,800円

 

パーソナルトレーニング レギュラー会員 月会費16,200円

 

 

・営業時間

平日・土曜/祝祭日

 

10:00~13:00

15:00~21:00

 

日曜日

10:00~17:00

定休日 金曜日/年末年始

 

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市中央区富士見2-8-14 エキニア千葉702

最寄り駅:

JR 千葉駅 徒歩5分

京成千葉中央駅 徒歩3分

 

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■ISOKAWAGYM 千葉市

 

ダイエットだけでなくスポーツのパフォーマンスアップ、身体の機能回復、効率的なランニングフォームなどをメインに指導しているパーソナルトレーニングジム「ISOKAWAGYM」さん

 

最近流行っている重量のあるダンベルやバーベルを使って過度に身体に負荷をかけるトレーニングや、無理な糖質制限をする食事療法は一切行いません。

 

身体に負荷をかけない効率的なトレーニングとバランスのとれた食事指導を行っています。

 

・おすすめポイント

 

アメリカで最もメジャーなランニングマシン「WOODWAY CUVE」が利用できる

格安なコース料金

充実したトレーニング設備

 

・料金カウンセリング 

 

無料入会金 

10,800円2ヶ月集中コース 有効期限2ヶ月 最大24回実施 81,000円(税込)

 

・営業時間

9:00〜18:00

水曜、日曜は定休日

 

・アクセス

住所:千葉県千葉市緑区あすみが丘1−27−2藤屋第二ビル1階

最寄り駅:JR土気駅 徒歩2分

 

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■ビッグベアージム 千葉市

 

健康管理やダイエットを目的とする方だけでなく、プロスポーツ選手も対象としたトレーニングジム「ビッグベアージム」さん。

 

プロのボディビルダーも所属していて、数多くの大会で活躍しています。

 

筋肉をつけたい、ダイエットしたい、体の衰えを改善したいなど、個人の目的に合わせてトレーナーがプログラムを作成し指導を行っていきます。

 

ただトレーニングするだけでなく、トータルなカラダ作りをサポートします。

 

 

 

・おすすめポイント

 

初心者にも丁寧な指導をしてくれる

 

認定資格を持ったトレーナーの指導の下で安全にトレーニングできる

 

月会費が格安で、営業時間中いつでも利用できる

 

 

 

 

・料金

 

 

入会金 5.000円

 

月会費

 

男性会員9.000円

 

女性会員8.000円

 

 

・営業時間

 

 

平日10:00~23:00

 

土曜10:00~22:00

 

祝日12:00~19:00

 

定休日

 

日曜日 年末年始等

 

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県千葉市緑区大膳野町2-5

 

最寄り駅:JR外房線 誉田駅 徒歩26分

 

 

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■エクスリム 船橋市

 

 

「食べながらきれいに痩せる」をコンセプトにリバウンドしない人生最後のダイエットを目指すパーソナルトレーニングジム「エクスリム」さん。2ヵ月間の集中トレーニングが終了した後も、4ヵ月間のアフターフォローでリバウンドを防止します。

 

トレーニングウェアやタオルなどの保管やクリーニングまでしてくれるので、手ぶらで通うことができます。

 

 

 

・おすすめポイント

 

 

各種サービスが料金に含まれている

 

アフターフォローでリバウンドが防止できる

 

パーソナルトレーナーは全員社員

 

 

 

・料金

 

 

カウンセリング 無料

 

入会金 25,000円

 

通常コース

 

2ヵ月間の短期集中トレーニング+、4ヵ月間のアフターフォロー

 

1回60分×20回のトレーニング 200,000円(税抜)

 

分割払いの場合は月々8,000円

 

 

 

・営業時間

 

平日9:00 ~23:00

 

土日祝日 9 :00~22:00

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県船橋市本町4-13-11

 

最寄り駅:JR総武線船橋駅徒歩5分

 

 

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■エススリー 船橋市

 

専任トレーナー制の短期集中ダイエットジム「エススリー」。大手のジムのように宣伝広告費をかけないため、格安料金で安心して通えます。

 

 

エススリーでは、正しいフォームで筋力トレーニングを行い、適切なタイミングで食事を摂取してダイエットや肉体改造に取り組みます。

 

 

正しい食事についての知識を身につくので、ダイエット中でもストレスを感じることはありません。エススリーの会員から、ダイエットの成功者が続出しています。

 

 

 

・おすすめポイント

 

 

30日間全額返金保証があるので安心して取り組める

 

食事制限でストレスを感じることがない

 

短期間でダイエットに成功できる

 

 

 

 

・料金

 

入会金 50,000円

 

1回75分(着替え15分 トレーニング60分) 週2回

 

月額97,000円(税別)

 

 

・営業時間

 

平日 9:00~18:00

 

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県船橋市本町6-19-8 セゾンド船橋602号

 

最寄り駅:JR総武線 船橋 駅 徒歩8分

 

 

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■小濱トレーニングスタジオ 木更津市

 

「中身から変えていく」を基本コンセプトとするパーソナルトレーニングを専門とする「小濱トレーニングスタジオ」さん。

 

体力に自信のない人や女性の方には女性トレーナーが専属で付いて指導していくので、きつくて付いていけないという心配はありません。

 

パーソナルトレーニングジムとしては珍しくスペースがあり、広い空間を利用したトレーニングもできます。営業時間が早朝6時から深夜0時までなので、忙しい人でも通いやすいのも特徴です。

 

 

・おすすめポイント

 

 

入会金不要で、格安料金で通える

忙しい人でも通いやすい営業時間

トレーニングするスペースが広く開放感がある

 

 

・料金

 

入会金不要

2ヶ月コース

1回60分 週2回 80,000円(税別)

 

 

・営業時間

 

6:00~24:00

10月~3月 8:00~24:00

 

・アクセス

住所: 千葉県木更津市清見台東1-26-6

最寄り駅:JR久留里線 祇園駅 徒歩7分

 

 

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■TARZAN 八千代市

 

専属トレーナーがついて、個室で質の高いトレーニング指導を行うパーソナルトレーニングジム「TARZAN」さん。

 

マンツーマンの指導により自分では気がつきにくい身体の状態までチェックして、よりトレーニング効果を高めることが可能です。

 

個室でのトレーニングは他人の目を気にせず集中力を高めることができ、肉体改造やダイエットの効果が高まります。

 

 

初心者、女性、高齢者でも個人の身体の状態に合わせて、完全オーダーメイドでプログラムを作成してトレーニングできます。だれでも取り組めるので、体力がないと続かないという心配はいりません。

 

 

・おすすめポイント

 

 

安い料金設定のため長く通える

 

ヨガやエアロビクスなどのレッスンもグループで受けられる

 

自分の体力に合わせたプログラムが組める

 

 

 

・料金

 

入会金 10,800円

 

スタンダードコース 1回60分 週2回(月8回) 21,600円(税込)

 

 

 

・営業時間

 

7時~23時

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県八千代市大和田新田59-27

 

最寄り駅:東葉高速鉄道 八千代緑が丘駅 徒歩10分

 

 

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■Top works body 柏市

 

年齢、性別を問わず、すべての世代の方に美に興味を持っていただき、美しくなることを体感できるパーソナルトレーニングジム「Top Works-Body」さん。

 

個々人の身体に最適な健康、成長、美しさを手に入れるのをサポートすることを使命としています。

 

マンツーマンで個人の目的に合わせた最適なトレーニングメニューとともに、ライフスタイルに合わせた最適なフードメニューも提供します。

 

 

・おすすめポイント

 

 

完全予約制なので待ち時間のストレスがない

短期間で自分の理想のカラダを手入れることができる

身体のセルフコントロールによりダイエット後にリバウンドしない

 

 

・料金

カウンセリング 無料

入会金 10,800円

年会費 21,600円

60分コース1回5,400円

60分コース10回51,300円

 

・営業時間

8:00~22:00

不定休

 

・アクセス

住所:千葉県柏市若葉町3-3グランフォートリス林 柏合同オフィス2F-D

最寄り駅:JR柏駅徒歩 約9分

 

 

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■ソイルストレングス 松戸市

 

 

自分自身の最高の体を手に入れることのサポートするパーソナルトレーニングジム「ソイルストレングス」さん。

 

理想のボディメイクやダイエットの実現のための一人一人に合わせたレッスンを提供しています。最新のトレーニング機器の揃った個室で、完全プライベートでトレーニングができます。

 

 

・おすすめポイント

 

専門家のストレッチサービスが受けられる

個人の目標・目的・生活習慣・体質に最適なメニューを選択できる

手ぶらで気軽に通える

 

 

・料金

入会金 21,600円

ダイエットボディメイク短期集中コース(食事指導付き)

3ヶ月 155,952円

6ヶ月 285,120円

 

・営業時間

月-金 09:00~23:00 

土-日 10:00~20:00

 

・アクセス

 

住所:千葉県松戸市本町4-5 MH45ビル 701

 

最寄り駅:JR常磐線/新京成電鉄 松戸駅 徒歩2分

 

 

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■ジャングルジム 市川市

 

個人の目標に合わせて最大限の効果が短期間で出ることをサポートするパーソナルトレーニング「ジャングルジム」さん。

 

運動不足を解消したい、リバウンドなくダイエットを成功させたい、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方に専属トレーナーがついてトレーニングのサポートをします。

 

マシントレーニング以外の自重トレーニングやフリーウエイトトレーニングも充実しているのも特徴です。

 

トレーニングの効果をより高めるため、トレーニングの前後にマッサージスペースでコンディショニングにより筋肉をほぐしています。

 

・おすすめポイント

 

仕事帰りでも手ぶらで気軽に通える

プロテインバーで気軽に栄養補給できる

回数制なので、自分の都合に合わせて通える

 

 

・料金

初回登録手数料 1,080円

年会費 5,400円

パーソナルトレーニング

1回60分 6,480 円

 

・営業時間

月・火・水・金      10:00-~24:00

土・日・祝日    10:00~19:00

木曜定休

 

 

・アクセス

住所:千葉県市川市八幡3-1-18シャトー増田no.3 5F

最寄り駅:JR総武線/本八幡駅北口より徒歩3分

京成本線 京成八幡駅 徒歩1分

都営新宿線 本八幡駅 徒歩1分

 

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■ビュート千葉うすいスタジオ 佐倉市

 

 

健康になりたい、ダイエットしたい女性のための専用スポーツジム「ビュート千葉うすいスタジオ」さん。

 

女性のダイエット、若返り、健康で美しいカラダ作りを通じて、女性の元気で幸福な人生をサポートしています。

 

有酸素運動、サーキットトレーニング、美しい体を目指すためのレッスンプログラムの中から、自分に合った無理のないトレーニングを行います。専門トレーナーが自分の生活習慣や体質に合ったプログラムでダイエットの成功へと導いてくれます。

 

 

 

・おすすめポイント

 

自分に最適なトレーニングを選べる

 

無理のダイエットプログラムで取り組める

 

個別指導のダイエットコースがある

 

 

 

 

・料金

 

入会金 10,000円

 

年間管理費 2,500円

会員コース・料金

 

入会金・月会費(表示:税込)

 

入会金 10,000円

 

正会員(正規月会費)

 

パワーサーキット会員10,700円 サーキット会員7,700円

 

 

 

・営業時間

 

平日10:00~20:00

 

土曜10:00~14:00

 

日曜・祝日を除く

 

 

 

・アクセス

 

住所:千葉県佐倉市王子台1-27-3ダイアパレス京成臼井ステーションプラザ2F

 

最寄り駅:京成本線 京成臼井駅 徒歩3分

 

 

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■ハルクジム 九十九里

 

 

元ボディビル日本代表の有名トレーナーが運営する本格派プライベートジム「ハルクジム」さん。

 

どうすれば正しく筋肉をつけることができるのか、短期間でダイエットに成功するためにはどうすればいいのかを、日本ボディビル界トップクラスのトレーナーが直接指導します。

 

 

トレーニングする際の正しいフォームを丁寧に指導するだけでなく、食事管理も徹底して指導します。ダイエットの成功経験のない方でも、自分の体を着たい服に合わせることができます。

 

 

・おすすめポイント

 

元ボディビル日本代表の直接指導が受けられる

正しいトレーニングフォームが身に付く

完全個室で一対一の指導を受けられる

 

 

 

 

・料金

 

入会金 30,000円

2ヵ月ベーシックコース1回60分週2回(全16回分)

シングルトレーニング 176,000円

 

・営業時間

月~土10:00~23:00

 

・アクセス

住所:千葉県山武市上横地6103

最寄り駅:JR総武本線成東駅より車で8分・徒歩52分

 

 

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■Trunk  浦安市

 

ゆっくり動くことですべて上手くいく、ゆっくり生きるということをトレーニングを通じて伝えていくことをコンセプトとするフィットネススタジオ「TRUNK」さん。

 

メインの会員は女性で、ゆったりとした雰囲気が溢れているジムです。トレーナーが丁寧にわかりやすくトレーニングと食事指導をしてくれ、安心してダイエットを実現できます。

 

・おすすめポイント

 

スロートレーニングで無理なくダイエットできる

料金が格安である

ジムが清潔で雰囲気が良い

 

・料金

入会金・会員登録費 10,000円

パーソナルトレーニング(有効期限1ヶ月 月4回) 無料チケット1枚付き

25,920円 (税込)

 

・営業時間

9:30~16:00

 

・アクセス

住所:千葉県浦安市堀江1-7-11

最寄り駅:東京メトロ東西駅浦安徒歩19分

 

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■ターニングポイント 浦安市

 

日々会員と向き合い人生を転換できるようにサポートして、創業以来「途中退会者0人」という実績を達成しているパーソナルトレーニングジム「ターニングポイント」。

 

トレーニングと食事の指導を行うだけでなく、考え方を変えることにこだわるのがターニングポイントの特徴です。考え方が変われば行動も変わり、それが習慣となりダイエットの成功へと導かれます。

 

自分に合わせた完全マンツーマンの完全個室でトレーニングします。ダイエットに有効な有酸素運動をトレーニングのメインにしています

 

・おすすめポイント

 

ダイエットのための行動を習慣化できる

メールや LIN Eを使ってサポートしてくれる

卒業後にもトレーナーが永久サポートしてくれる

 

・料金

入会金 50,000円(税抜)

2ヶ月コース(全16回)

月額150,000円(税抜)

 

・営業時間

9:30~20:00

 

・アクセス

住所:千葉県浦安市明海6-1-10 トレードポート新浦安1F

最寄り駅:京葉線新浦安駅より徒歩27分

東京ベイシティバス/浦安東団地線(新浦安駅?総合公園) 総合公園行

明海六丁目 下車 徒歩1分

望海の街 下車 徒歩3分

 

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■實川 侑汰(じつかわ ゆうた) フリーランス

 

短期集中型ダイエットと期間限定の食事制限は一切行わず、筋力トレーニングと食事の改善指導でダイエットをサポートしている個人トレーナーの實川侑汰氏。

 

ダイエットのためには有酸素運動は効率が悪いとの考えから、筋力トレーニングを推奨しています。

 

女性や運動経験のない方には、正しい筋力トレーニングのフォームをしっかりと指導しています。

 

・おすすめポイント

 

食事制限をする必要がない

有酸素運動をする必要がない

女性の美脚・ヒップアップに効果がある

 

・料金

体験・カウンセリング

90分1回 6000円 (税抜き)

1セッション

60分1回 6000円(税抜き

 

・営業時間

不明

 

・アクセス

住所:不明

最寄り駅:不明

 

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■五木田譲 パーソナルトレーナー

 

東京・千葉を中心に「ホンモノ」を求める方、目的に対する確かな効果と、身体を変える以上の価値を持つ人を対象にパーソナルトレーニングの指導をしている個人トレーナー五木田譲氏。

 

身体の問題を解決するために、「自分の身体について知り」「状態を整え」「動きの強化により本来の動きを取り戻す」という3つのステップによるアプローチを特徴としています。

 

・おすすめポイント

 

楽しく続けられる

自己管理能力が身に付く

自分の身体に向き合える

 

・料金

個別相談 60分 無料

・初回体験 90分 \10,000

契約施設でのマンツーマン指導 60分 10,800円(税込み)

 

・営業時間

基本活動予定日

月曜 不定期

木曜 9:00~21:00

土曜 9:00~19:00(第1・3・5週)

日曜 不定期

 

・アクセス

住所:

契約活動施設「パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店」

千葉市中央区新町22-1新町55ビル 403

最寄り駅:

JR総武線千葉駅より徒歩5分

 

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■まとめ

 

いかがでしょうか。千葉のパーソナルトレーニングジムの数は多く、コースや料金もさまざまでしね。

 

職場やお住まいによって通えるジムは限られてくるかと思いますが、無料でカウンセリングを受けたり、安い料金で体験できたりするジムがほとんどです。

 

自分に合ったジムを探すためには、まずは行動することが大切です。時間のあるときに、気になるジムへ一度行ってみることをおすすめします。