60歳でも安心して通えます!

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こんにちは!千葉市稲毛駅前加圧トレーニングジムREBORNの本宮です。   私のレッスンには主に30代~50代のクライアントさんがお越しになられます。   中には60代の方もいらっしゃいます。   60歳代の方には…

体が冷えて寝つきが悪い

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こんにちは!千葉市稲毛駅前REBORNのOちゃんです。   私は、ひどい冷え症で特に下半身の冷えに悩んでいました。   外に出るときは、タイツを2枚重ねで履いたり、寝る時や家にいる時は靴下の重ね履き、常に湯たんぽを膝の上に置いていたり。…

〇〇が足りない人は太ります

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こんばんは!千葉市稲毛駅ジムREBORNの本宮です。   私のクライアントさんは、ほぼ女性の方ですが、ダイエット目的の方で食事のお話を伺うと必ずと言っていいほど不足している栄養素があります。   それは、   タン…

REBORNで40代後半のほとんど運動経験がない方が続く理由!

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こんにちは!稲毛駅前 40代以上の方の強い味方REBORNの本宮です。   REBORNのお客様は以前は30代後半~40代前半でしたが、いまは40代後半から60代の方が約70%を占めています!   そして、70%の方の中ほとんどの方がい…

REBORNは40代以上の方の為のジムです

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こんばんは!千葉市稲毛駅前REBORNの本宮です。   現在、サロンではパワーラックの設置真っ最中です!   さて、以前もお話し致しましたが私のレッスンには、40代から60代の方のクライアントさんが多く、全体の9割を占めています。 …

後悔しないパーソナルトレーニング(加圧)ジム選び!

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パーソナルトレーニング(加圧)ジムはどこでも同じ、違うのは価格だけだと思っていませんか!?   ただ単に加圧トレーニングが安く出来ればいいっていう方は、見ないことをお勧めします!   パーソナルトレーニング(加圧)ジムで損しない3つのチ…